Na křídlech vážky – 4. stránka – o tajemství života a umírání, putování ke svým kořenům a tvoření ze srdce

Cesta k sobě, O smrti a umírání, Zármutek

Dědovi

Dneska máš narozeniny. A je to už 20 let, co ti můžeme popřát jen v našich srdcích. A 20 let, po které neustále přemýšlím, co že mi to ta tvoje…

read more

19. 9. 2021

Kolo roku

Imbolc

Hromnice, Den sv. Brigidy, Brigantia, Lupercalia, Wives’ Fiest Day, Groundhog Day, Svátek Nut, Gwyl Fair y Canhwyllau, Disablot, Očarování pluhu. To všechno jsou svátky spojené s počátkem února, kterými začíná…

read more

1. 2. 2021

Péče, Zármutek

Okno naproti

Do mlhavého podzimního rána se z protějšího jinak ještě spícího domu jemně rozlévá hřejivé světlo malé lampičky u postele. Nad ní se v obrysech rozmazaných záclonou sklání dva stíny. To…

read more

23. 10. 2020

Link 1

Kdo ti pomůže dopečovat doma?

Link 1

Virtuální Death Café

Link 1

Obchůdek

Cesta k sobě, O smrti a umírání, Rituály, Zármutek

Dušičky na duši

7. 11. 2018 / No Comments

Památka zesnulých je už skoro týden za námi, na hřbitovy už neproudí takové davy lidí a rozjitřené emoce se zase začínají zklidňovat. Zkusil/a ses někdy zamyslet nad tím, proč vlastně na Dušičky na hřbitov zamíříš taky? K čemu je vlastně dušičkové období dobré, a jak jinak ho ještě můžeš využít? POVINNOST, REBELIE, NEBO OSOBNÍ ZÁLEŽITOST? Dušičkové období nám dává příležitost zastavit se a zavzpomínat na ty, kteří tu s námi už nejsou. Otevřít pomyslné dveře do místa hluboko v sobě, kde nosíme jejich příběh. Jako malá jsem tu atmosféru milovala. Vnímala jsem ji ještě jinak,…

Číst dál

Lenka Varhaníková

Mohlo by tě zajímat

Smyslem života je prostě být naživu
6. 9. 2019

O přehlížených darech
8. 4. 2020

Vonička “zlazki”
20. 4. 2020
Péče, Život s nemocí, Život s PAS

Vše o příspěvku na péči

14. 10. 2018 / No Comments

Pokrýt výpadek příjmu pečující osoby nebo zajistit odpovídající péči o terminálně nemocného může pomoci i stát formou příspěvku na péči. Poradím ti, komu je tato dávka určena, jak si o ni zažádat, jaké jsou podmínky k jejímu přiznání a vyplácení, i jaké možnosti mají pečující blízké osoby. K ČEMU JE PŘÍSPĚVEK NA PÉČI? Příspěvek na péči je dávka státní sociální podpory určená dlouhodobě nemocným nebo handicapovaným lidem, kteří jsou závislí na pomoci druhé osoby při zvládání základních životních potřeb. Dávka se vyplácí přímo člověku, který pomoc potřebuje. Z poskytnutého příspěvku si pak může hradit služby blízké…

Číst dál

Lenka Varhaníková

Mohlo by tě zajímat

Okno naproti
23. 10. 2020

Nenech požár rozhořet
9. 10. 2018

Paliativní péče – strašák nebo pomocník?
9. 2. 2018
Péče

Nenech požár rozhořet

9. 10. 2018 / 1 Comment

Burn-out, neboli syndrom vyhoření, není záležitostí jen pomáhajících profesí. Může postihnout prakticky kohokoliv a osoby dlouhodobě pečující o nemocné nebo umírající blízké jsou poměrně rizikovou skupinou. Jaké jsou příznaky a fáze? Jak mu lze předcházet? A jak tenhle požár hasit, pokud už se rozhořel? CO SYNDROM VYHOŘENÍ ZPŮSOBUJE? Jak už jsem se zmínila v minulém článku, tzv.burn-out bývá následkem dlouhodobého fyzického a emočního vypětí a stresu, chybějících mechanismů při jeho zvládání, nezvládnutím konfrontace idejí a očekávání s realitou. Péče o dlouhodobě nemocného/umírajícího je zkouškou našich fyzických a psychických sil, pečující si mnohdy sáhne…

Číst dál

Lenka Varhaníková

Mohlo by tě zajímat

Okno naproti
23. 10. 2020

Teď se to nehodí…
18. 2. 2018

Jak být nablízku doprovázejícímu příteli
9. 3. 2018
Péče

Pozor, hořím…

9. 10. 2018 / 1 Comment

Vždycky jsem si myslela, že vyhoření může potkat jenom zdravotníky po letech vyčerpávající práce plné těžkých případů. Omyl. Jak může vypadat, když tzv. burn-out postihne pečujícího člena rodiny? Bylo ráno jako malované. Záclonou na okně se nesměle prodíralo sluneční světlo, kuchyní voněla káva. Na stole před sebou jsem pro babi měla připravené Caro s Nutridrinkem, Krajanku s příchutí vaječného likéru (tu si babi, nevím, proč, zamilovala) a malou malovanou kulatou lékovku s čerstvě připravenou denní dávkou léků. Do předtištěné tabulky bilancí stravy a tekutin jsem vepsala nové datum, sáhla ještě…

Číst dál

Lenka Varhaníková

Mohlo by tě zajímat

Lekce od babičky aneb Co bych dnes udělala jinak
28. 6. 2018

Teď se to nehodí…
18. 2. 2018

Okno naproti
23. 10. 2020
O smrti a umírání

10 mýtů o paliativní péči

2. 8. 2018 / No Comments

Nedávno ke mně na Instagramu zabloudil zajímavý infoletáček kanadského webu Canadian Virtual Hospice. Překvapivá spousta lidí totiž pojem „paliativní péče“ nechápe správně a v důsledku tohoto nedorozumění v ní místo pomocníka vidí strašáka. Začetla jsem se do něj a s překvapením jsem si uvědomila, že jsem několika z uvedených mýtů ještě před několika lety věřila i já. Rozhodla jsem se tedy s tebou o ně podělit a přeložit je do češtiny. Kdybych totiž sama bývala s některými z těchto předsudků nebojovala, mohla babi strávit v nemocnici podstatně kratší dobu. Nenech si i ty zbytečně ukrást vzácný čas, který se…

Číst dál

Lenka Varhaníková

Mohlo by tě zajímat

Smyslem života je prostě být naživu
6. 9. 2019

V nemocnici, v hospici, nebo doma?
16. 2. 2019

Pohled zdola
1. 1. 2019
O smrti a umírání, Péče, Zármutek

7 věcí, které bych dnes změnila

10. 7. 2018 / 1 Comment

V minulém článku jsem se zamýšlela nad tím, co jsem za dobu péče o babičku a během jejího doprovázení mohla udělat lépe. Dnes přicházím s kůží na trh s konkrétními body, protože věřím, že možná pomohou včas otevřít oči třeba i tobě. Něco se týká babičky, něco mě v roli pozůstalého. Důležité je ale obojí. Často na sebe zapomínáme, protože “teď to nejsme my, na kom záleží”. Ale zapomínáme spolu s tím i na to, že my tu zůstaneme a budeme se se smrtí našeho blízkého muset nějak vypořádat. CO BYCH TEDY DNES ZMĚNILA, KDYBYCH MĚLA TU MOŽNOST?…

Číst dál

Lenka Varhaníková

Mohlo by tě zajímat

Využij energii podzimu při doprovázení
16. 10. 2020

Desatero pečujícího podle Elpidy
8. 1. 2019

Kdy pomoc ubližuje aneb Respekt nadevše
2. 2. 2020
O smrti a umírání, Péče, Zármutek

Lekce od babičky aneb Co bych dnes udělala jinak

28. 6. 2018 / 1 Comment

Poslední týdny pro mě byly hodně náročné. Ohlásila se únava, fyzická i psychická, a spolu s přicházejícími událostmi mě přiměla zpomalit (ne-li až přímo zastavit) a dost bilancovat. Hodně jsem polehávala. A přemýšlela. A v myšlenkách často bloudila k babičce. K tomu, o co bych se s tebou ráda podělila. Člověk se totiž učí celý život. A ty největší lekce, které si i nejlépe zapamatujeme, přicházejí s našimi chybami a přešlapy. Všechno je pro nás jednou poprvé. A málokdo má to štěstí, že se toho “poprvé” zhostí naprosto dokonale. Někdy máme možnost to ještě napravit někdy příště. Ale někdy jsme…

Číst dál

Lenka Varhaníková

Mohlo by tě zajímat

10 mýtů o paliativní péči
2. 8. 2018

Využij energii podzimu při doprovázení
16. 10. 2020

Jak ulevit umírajícímu v letním horku
18. 6. 2020
O smrti a umírání, Zármutek

(Ne)šťastný Den matek

13. 5. 2018 / No Comments

Jak nám už pár týdnů na každém rohu připomínají obchody, média, reklamní spoty a články, právě dnes bychom si měli vzpomenout na naše maminky, ocenit je a poděkovat jim za to, že jsou. Málokdo už si ale uvědomí, jak bolestivé mohou pro některé z nás tyhle svátky být. KDYŽ ZTRATÍTE MAMINKU… Pokud totiž ztratíte rodiče, je úplně jedno, kolik vám v tu chvíli bylo let (i v šedesáti jsme pořád něčí děti), jak staří tenkrát byli rodiče, i jestli zemřeli náhle, tragicky, nebo byl jejich odchod očekávaný a dožili se „zasloužilého“ věku.…

Číst dál

Lenka Varhaníková

Mohlo by tě zajímat

7 věcí, které bych dnes změnila
10. 7. 2018

Pohled zdola
1. 1. 2019

Noc, kdy se nám na chvíli zastavil čas
13. 3. 2018
O smrti a umírání, Rituály, Zármutek

O kaštanech a odpuštění

29. 4. 2018 / No Comments

Mateřská škola v době, kdy jedním z největších prohřešků bylo odlišovat se od ostatních a vybočovat z řady něčím, co zrovna neodpovídalo společenským normám. Jako každé ráno vcházím do třídy a zdravím soudružku učitelku, která sedí spolu se dvěma kolegyněmi u svého stolku kousek za dveřmi. Mile se na mě usměje, a pak z ní vypadne věta, která mi poprvé v životě nasadí obrovského brouka do hlavy. „Leni, a kde ty máš vůbec tatínka?“ „Nevím, asi umřel, než jsem se narodila…“ prohlásila jsem s nevinnou dětskou upřímností, pokrčila rameny a pokračovala dál do třídy hrát si s kamarády. Jen jsem o pár…

Číst dál

Lenka Varhaníková

Mohlo by tě zajímat

Lekce od babičky aneb Co bych dnes udělala jinak
28. 6. 2018

Babička nespinká… děti nepotřebují, abychom jim o smrti lhali
3. 2. 2020

Využij energii podzimu při doprovázení
16. 10. 2020
O smrti a umírání

Noc, kdy se nám na chvíli zastavil čas

13. 3. 2018 / No Comments

Byl večer jako každý jiný, a přece se něčím lišil. S mamkou jsme babi umyly, převlékly do čistého, vyčistily jí zuby, namazaly obličej krémem, učesaly ji. Mamka odjela domů, dcerka dala babičce pusu na dobrou noc a šla spát. Druhá, v tu dobu tříměsíční, spokojeně spinkala v košíku, který jsem si s sebou vozila po bytě, když jsem potřebovala volné ruce a s hojící se jizvou po sekci jsem byla po celém dni s miminkem v šátku unavená. Ticho v bytě rušilo jen odfukování a hučení generátoru kyslíku a babiččino chrčivé dýchání. Obojí se za poslední tři týdny stalo součástí zvuků…

Číst dál

Lenka Varhaníková

Mohlo by tě zajímat

10 mýtů o paliativní péči
2. 8. 2018

Desatero pečujícího podle Elpidy
8. 1. 2019

Jak ulevit umírajícímu v letním horku
18. 6. 2020